Avoir une meilleure connaissance de sa relation au temps, réaliser un auto-diagnostic personnel et professionnel , identifier ses « chronophages », ses « gaspis », connaître les lois du temps, savoir se fixer des priorités et agir en cohérence avec celles-ci, apprendre à développer de nouvelles stratégies opérationnelles, savoir dire non et réussir à déléguer.
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